Raven Montclair
Queen of clouds
Der blöde erste Montag nach der Zeitumstellung…. gähn!!!!
Nervt euch die Sommerzeit?
- Ersteller Leonie Sims
- Erstellt am
Minza
Geek Queen
komplette Verwirrung beim Wecker, den ich sonst fast nie höre... so ein richtiges "whaaaaaaaa...?" und dann der erste Blick aufs dunkle Fenster. Das soll endlich aufhören, das ist frühaufsteherunfreundlich
Also dafür dass sich mein Gehirn letzte Nacht lange beharrlich weigerte, in den Schlafmodus überzugehen, weil es ja eigentlich erst 22:00 Uhr war, bin ich heute überraschend gut aus den Federn gekommen.
Aber doof ist das natürlich schon, erst mal wieder alles dunkel vorzufinden.
Aber doof ist das natürlich schon, erst mal wieder alles dunkel vorzufinden.
icebär
party pooper
Ich bin so müde, ich könnte glatt einen Angry Slap von Will Smith vertragen...
Minza
Geek Queen
Aber dann muss er zu seiner Tante und seinem Onkel nach Bel Air ziehen...!
Nomis Ar Somar
Wanderer
Endlich Sommerzeit. Lieblingszeit. 
Hab glücklicherweise nie Probleme mit Zeitumstellung. Bin am Sonntag ohne Wecker um 5:30 Uhr aufgewacht (davor ja noch: 4:30 Uhr), hab zig Dinge erledigt und diese Stunde wieder aufgeholt und hab abends dafür besonders gut geschlafen. Ne, ich bin echt absoluter Freund der Sommerzeit, meinetwegen könnte man die durchgehend verwenden.
Hab glücklicherweise nie Probleme mit Zeitumstellung. Bin am Sonntag ohne Wecker um 5:30 Uhr aufgewacht (davor ja noch: 4:30 Uhr), hab zig Dinge erledigt und diese Stunde wieder aufgeholt und hab abends dafür besonders gut geschlafen. Ne, ich bin echt absoluter Freund der Sommerzeit, meinetwegen könnte man die durchgehend verwenden.
SamRockwell
durch Titel Gebeutelter
Ich habe von der Zeitumstellung schlaftechnisch nichts gespürt. Wie ich letztes Jahr bereits schrieb, ändert sich bei mir in einer Woche der Schlafrhythmus stärker als bei der Zeitumstellung selbst. Am Wochenende stehe ich ca. 90 Minuten später auf als in der Woche. Und der Beginn der Schlafenszeit ist bei mir in der Woche grundsätzlich variabel. Normalerweise schlafe ich erst nach Mitternacht, fühle ich mich schläfrig, kann es aber auch ein bis zwei Stunden früher sein. Ob ich mich ausgeschlafen fühle, ist bei mir im Wesentlichen von der Anzahl meiner Schlafstunden abhängig. Am Samstag schlief ich bereits um 23:00 Uhr statt wie üblich nach 24:00 Uhr. So kam ich bis 7:30 Uhr sonntags auf 7,5 Schlafstunden und erwachte im Grunde zur selben Zeit.
1982/1983 (10/11 Jahre alt) gab es bei mir eine Phase, in der ich keinen Schlaf fand. Ich ging mit der Sorge ins Bett keinen Schlaf zu finden. Die Gedanken kreisten intensiv um das Problem des Nicht-Schlafen-Könnens und ich fand prompt keinen Schlaf. Danach habe ich es aufgegeben, ab einem bestimmten Zeitpunkt verbissen schlafen zu müssen. Fühlte ich mich munter, habe ich weitergelesen und der Schlaf kam.
Bei mir auch.
Da meine Autoinspektionen fast immer während der Sommerzeit stattfinden, hat meine Werkstatt mein Auto in der Regel immer auf die Sommerzeit eingestellt. Ich bin zu faul, die Uhr im Winter zurückzudrehen.
1982/1983 (10/11 Jahre alt) gab es bei mir eine Phase, in der ich keinen Schlaf fand. Ich ging mit der Sorge ins Bett keinen Schlaf zu finden. Die Gedanken kreisten intensiv um das Problem des Nicht-Schlafen-Könnens und ich fand prompt keinen Schlaf. Danach habe ich es aufgegeben, ab einem bestimmten Zeitpunkt verbissen schlafen zu müssen. Fühlte ich mich munter, habe ich weitergelesen und der Schlaf kam.
Bei mir auch.
Da meine Autoinspektionen fast immer während der Sommerzeit stattfinden, hat meine Werkstatt mein Auto in der Regel immer auf die Sommerzeit eingestellt. Ich bin zu faul, die Uhr im Winter zurückzudrehen.
Raven Montclair
Queen of clouds
@SamRockwell
Das mit dem Schlafstress kenne ich auch. Seitdem ich im Bett immer 10 Minuten eine spezielle Atemübung mache, schlafe ich innerhalb von wenigen Minuten ein.
Das mit dem Schlafstress kenne ich auch. Seitdem ich im Bett immer 10 Minuten eine spezielle Atemübung mache, schlafe ich innerhalb von wenigen Minuten ein.