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Ich gehe (regelmäßig) dreimal die Woche schwimmen. Ich kann es nur jedem empfehlen, der Probleme mit dem Bewegungsapparat hat. Heute bereue ich es, dass ich das nicht schon viel früher gemacht habe. Da hätte ich meine Rückenbeschwerden noch abwenden können. Na ja, im Nachhinein ist man immer schlauer...