Sucht - Wenn der Computer zur Falle wird

Mein testergebnis

162 Punkte (von 273):

Zu Ihnen scheint tatsächlich das Wort "Computer-Freak" zu passen!
Das Internet und der PC haben natürlich eine Unmenge an faszinierenden und "fesselnden" Inhalten zu bieten, aber man kann es auch übertreiben: Sie lassen sich von der elektronischen Welt manches Mal ziemlich vereinnahmen. Ist sie ihnen (oder für Ihren Beruf) wirklich so wichtig? Sie sind wohl schon häufiger mit "digitalem Kater" erschöpft ins Bett gefallen und am nächsten Morgen mit schlechter Laune oder weichen Knien aufgewacht, oder ..?
Versuchen Sie (testweise), Ihr Leben für eine beschränkte Zeit zu ändern - ja, vielleicht wollen Sie es "testweise" gleich ab heute versuchen: schaffen Sie es, für den Zeitraum einer Woche Ihre (private) Zeit am PC auf die Hälfte zu reduzieren und vielleicht sogar ganz auf Chats, Diskussionen, Newsgroups, MUDs u.dgl. zu verzichten?

Wenn ja: Herzlichen Glückwunsch - Sie haben Ihre überdurchschnittliche Computer- und Internet-Nutzung (noch) im Griff.

Besonders wenn Sie dies nicht schaffen (oder auch, wenn nicht mal der Gedanke daran für Sie in Frage kommt), sollten Sie sich jedoch unbedingt über eine bestimmte Zeit hinweg einmal selbst beobachten: wann genau setzen Sie sich vor den PC, in welcher Stimmung sind Sie dann? Was ist es, was das stundenlange Sitzen vor dem Computer so "fesselnd" für Sie macht: die Aussicht auf mehr Geld (wofür)? Die Ablenkung (wovon)? Was kostet Sie diese Entscheidung? Gelingt es Ihnen vielleicht das eine oder andere Mal, auch gezielt den PC auszuschalten und nicht erst dann, nachdem Sie ermüdet einnicken?

Computer und Internet bereiten Ihnen aber nicht immer nur Freude, sondern zunehmend leider auch massiv Streß. Dies ist grundsätzlich kein Problem, sofern Sie diese Belastung regelmäßig durch Phasen der Ruhe und Erholung ausgleichen können. Im anderen Fall wird Ihr Körper irgendwann beginnen, Ihnen Warnsignale zu senden: diese sollten Sie dann unbedingt ernst nehmen. Wenn Sie das Gefühl haben, hier ganz alleine nur schwer eine Veränderung herbeiführen zu können, könnte es sich auszahlen, sich eine gewisse Zeit lang dafür Unterstützung zu holen (z.B. Coaching).

Thrawn schrieb:

wenn du jmd kennen lernst ist es nicht angebracht ihm deine ganze lebensgeschichte auf zu drücken etc. man unterhält sich eben wie du sagst erst mal " oberflächlich "

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Du weißt schon wie ich das meine:
"wenn man Freunde, Bekannte oder Verwante trifft, egal aus welchem Anlaß"

145 Punkte (von 273):
Zu Ihnen scheint tatsächlich das Wort "Computer-Freak" zu passen!
Das Internet und der PC haben natürlich eine Unmenge an faszinierenden und "fesselnden" Inhalten zu bieten, aber man kann es auch übertreiben: Sie lassen sich von der elektronischen Welt manches Mal ziemlich vereinnahmen. Ist sie ihnen (oder für Ihren Beruf) wirklich so wichtig? Sie sind wohl schon häufiger mit "digitalem Kater" erschöpft ins Bett gefallen und am nächsten Morgen mit schlechter Laune oder weichen Knien aufgewacht, oder ..?

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Ich denke das Ergebnis spricht für sich...

95 Punkte (von 273):

Na ja ich würd's bei mir noch gerade an der Kante sehen. Vor einigen Monaten noch habe ich definitiv zuviel Zeit vor dem PC verbracht, und wichtigere Dinge sind ins Hintertreffen geraten. Doch irgendwann merkt man das einem das Netz bei der Bewältigung von Problemen und Schwierigkeiten nicht weiterhilft. ( Auch wenn das so wieso klar ist ) Schliesslich lösen sich diese ja nicht in Luft auf. Aber das Internet kann sehr gut als Fluchtmöglichkeit dienen, den unangenehmen Dingen aus dem Weg zu gehen.

Ich denke schon das die I - Net Sucht nicht unterschätzt werden sollte. Die sozialen und gesellschaftlichen Fähigkeiten nehmen zwangsläufig irgendwann ab ... und dann kann ganz schnell ein Teufelskreis beginnen der Jemanden ins soziale Loch wirft.

Ich denke wenn einer Person virtuelle Beschäftigungen wichtiger werden als der Ausausch mit echten Menschen, ist es definitiv schon zu spät und dem Menschen sollte geholfen werden, wenn möglich ...

Da fragt man sich doch: Was haben wir früher ohne Handys und Internet gemacht ?

kruschbel schrieb:

Aber eine Sucht fängt wohl erst da an, wenn man aus einer "Welt" nicht mehr richtig zurück kommt. Wenn man wie manche schon beschrieben haben "lol" sagt, oder sich Gedankengänge aneignet, wie sie in dem ev. gerade gespielten Spiel vorkommen.

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Du willst doch die Jugendsprache nicht gleichsetzen mit den Symptomen einer Sucht oder? Denn lol benutz ich auch und das sicher nicht als Ersatz des lachens, das tut niemand. Am Ende sind Dialekte oder andere Wortmerkwürdigkeiten noch Symptome einer Sucht

39 Punkte.
Ich bin nicht gefährdet.

Warum ist meine Frau da anderer Ansicht ?

test:
55 Punkte (von 273):

Sie sind ein intensiver Nutzer des Internet und Ihres Computers. Vermutlich sind Sie auch schon das eine oder andere mal als "Computer-Freak" bezeichnet worden? Natürlich können wir Sie gut verstehen, denn PC und Internet bieten äußerst vieles, dem man nur allzugerne mehr Zeit widmen würde.
Aber - so schön die virtuelle Welt auch immer sein mag, manchmal ertappen Sie sich vielleicht beim Gedanken, daß sie nur ein magerer Ersatz für die Realität ist - in der Sie eigentlich mehr Zeit verbringen sollten. Vielleicht gelingt es Ihnen ja tatsächlich in Zukunft noch etwas öfter als bisher, den Bildschirm abzuschalten und danach einen Spaziergang in der Natur zu genießen oder mit einem Freund oder einer Freundin essen zu gehen - verbunden mit einer möglichst "unvirtuellen" Unterhaltung.
Letztlich ist es doch so: selbst die spannendsten Computer- oder Internet-Sessions können nur selten auch annähernd so aufwühlen (oder glücklich machen) als die Berührung eines anderen Menschen oder auch ein spannendes, tiefgehendes Gespräch - von Angesicht zu Angesicht.


naja, ist nich so ganz zutreffend. meine familie, freunde und bekanntschaften haben natürlich vorrang, das ist und bleibt so.
ich bin relativ oft im netz und zogg auch mit meinem clan im netz, aber überhand wird das bestimmt nicht nehmen...dazu lass ich es nicht kommen^^

und was das sändige zoggen und rumgammeln vorm pc der jugend angeht, das würkt sich imho negativ auf die entwicklung aus. das seh ich ja schon an meinem bruder nichts anderes im kopf hat außer sein cs 1.6 im netz zu zoggen. der geht nicht mehr raus an die frische luft, trifft keine freunde, hat warscheinlich auch keine freundin und sitzt nur noch wie ein zombie vor der röhre. das kann ja nur negative folgen haben, wie z.b. schlechte körperlich verfassung, verschlächterung der sehfähigkeit und vllt. das schließen von bekanntschaften in der "realen welt".


lg g~izzel

52 Punkte (von 273):
Sie sind ein intensiver Nutzer des Internet und Ihres Computers. Vermutlich sind Sie auch schon das eine oder andere mal als "Computer-Freak" bezeichnet worden? Natürlich können wir Sie gut verstehen, denn PC und Internet bieten äußerst vieles, dem man nur allzugerne mehr Zeit widmen würde.

Aber - so schön die virtuelle Welt auch immer sein mag, manchmal ertappen Sie sich vielleicht beim Gedanken, daß sie nur ein magerer Ersatz für die Realität ist - in der Sie eigentlich mehr Zeit verbringen sollten. Vielleicht gelingt es Ihnen ja tatsächlich in Zukunft noch etwas öfter als bisher, den Bildschirm abzuschalten und danach einen Spaziergang in der Natur zu genießen oder mit einem Freund oder einer Freundin essen zu gehen - verbunden mit einer möglichst "unvirtuellen" Unterhaltung.
Letztlich ist es doch so: selbst die spannendsten Computer- oder Internet-Sessions können nur selten auch annähernd so aufwühlen (oder glücklich machen) als die Berührung eines anderen Menschen oder auch ein spannendes, tiefgehendes Gespräch - von Angesicht zu Angesicht.

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Nun denn... Hätte mich in etwa so eingeschätzt, eher sogar ne höhere Punktzahl. Hab aber eigentlich ehrlich geantwortet..

Mein PC läuft nun mal fast immer, wenn ich da bin - was aber nicht heißt, dass ich immer davor sitze. Im Gegenteil, passiert auch dass ich 2, 3 Stunden gar nix mach (Stromverbrauch, ja ich weiß^^). Wenns dumm läuft und nette Leute im icq sind kanns aber auch passieren dass ich 3, 4 Stunden davor hock

Alles in allem kann der PC bei mir aber nicht die Leute ersetzen. Das hat er bei mir noch nicht erreicht... ich red lieber von Angesicht zu Angesicht als über icq, auch wenn der Weg manchmal einfach ist...

110 Punkte (von 273):

Sie sind ein intensiver Nutzer des Internet und Ihres Computers. Vermutlich sind Sie auch schon das eine oder andere mal als "Computer-Freak" bezeichnet worden? Natürlich können wir Sie gut verstehen, denn PC und Internet bieten äußerst vieles, dem man nur allzugerne mehr Zeit widmen würde.

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Ich nutze das Internet gerne + so oft wie möglich und ich stehe dazu
Ich muß auch zugeben, das sich mein Leben mit Internet etwas verändert hat, aber nicht zum negativen.

Ich komme auch gut paar Tage ohne PSW & Co aus, aber ein Dauerzustand wäre es nicht für mich.

ich bin auf 90 Punkte gekommen....

Der test meint, das wäre zu viel, aber das kann ich nicht nachvollziehen. Ich sehe zumindest nichts schlechtes daran und negativ beeinträchtigen tut das Internet mein Leben wohl auch nicht....

Nun im Endeffekt schaue ich wohl vielleicht zu viel Fehrnseh.
Aber die Gegenfrage ist ja, das wen ich zb mit kollegen rausgehe meistens schon nach kurzer Zeit ein Blödsinn gemacht wird. Also ich denke da kommt es auch drauf an was man drausen macht.

Na toll, habe den Test gemacht, aber dann kam ne Fehlermeldung. *grummel*

Ich halte mich aber eh nicht für Computer-/Internetsüchtig. Im letzten Urtlaub war ich 2 Wochen lang nicht online und fand das sehr angenehm.
Sonst gehe ich schon fast jeden Tag mal für ein Stündchen online,Mails checken, im PSW vorbeischauenetc.) in letzter Zeit süpele ich auch wieder ganz gerne Civilization, aber eben nicht jeden Tag. Ich habe definitiv ein Leben außerhalb des Computers...

Jiyuu schrieb:

Na toll, habe den Test gemacht, aber dann kam ne Fehlermeldung. *grummel*

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Bei mir auch

Ich halte mich auch nicht für internetsüchtig... Mein PC läuft zwar des öfteren, aber ich benutze ihn eigentlich nur als stromfressende Musikanlage, weil ich im Arbeitszimmer keine habe. Freunde, die im Netz zu finden sind beschweren sich schon, dass ich so selten online bin Ich kann zugegeben exzessiv Sudoku oder Freecel oder so spielen und vergesse darum auch hin und wieder die Zeit, aber wenn ich weiß, dass ich am nächsten Tag zeitig raus muss, dann geh ich auch ins Bett. Ist eher so als Ablenkung zwischen dem Lernen.

Dass Internet- und Computersucht vorhanden ist würd' ich schon sagen, aber ich denke man muss bei hohen Gebrauch auch bei richtigen Communities unterscheiden, die sich regelmäßig im Chat treffen oÄ. Das sehe ich eher als Hobby an, als Internetsucht. Persönlich würde mir jetzt kein guter Freund einfallen, den ich als computer- oder internetsüchtig einstufen würde.

Also diejenigen, die keine Zeit am pc verbringen werden wohl eher nicht mit abstimmen...

Ich habe für den vorlezten Punkt gestimmt, da ich schon recht süchtig bin, aber es sich in letzter Zeit doch etwas zurück geschraubt hat. Bin jetzt seit nem Monat beim Bund und somit nur noch am Wochenende am Pc. Bei der Bundeswehr bin ich zudem zu sehr beschäftigt, als dass ich meinen Pc vermisse. Davor, also noch im Sommer, hätte ich wohl für letzten Punkt gestimmt. Da ich tatsächlich Freunde und vor allem meine Freundin stark vernachlässigt habe. Könnte ich es nochmal machen, würde ich es schon ändern und zusehen, dass ich meine internet/spiele zeit etwas zurück fahren könnte. Jetzt, da ich nur noch am Wochenende dran kann hat sich es wie gesagt schon etwas abgeschwächt. Aber was vorher so normal war, also einfach den ganzen tag vor der kiste hocken ist jetzt aber dennoch ein schöner Zeitvertreib. hätte ich beim Bund nicht so viel zu tun und nen PC in "sichtweite", würde ich meine Sucht nach eben dem Pc doch stark spüren. Aber auch die 9 Monate bund gehen mal zu ende und ich hoffe, das ich mich danach doch etwas mehr unter "kontrolle2 habe und mehr "in echt" unternehme und dann eben nicht mehr ganz so viel vor dem Pc sitze. Denn ich bin schon der Meinung, dass man diese Sucht irgendwie unter Kontrolle bekommen kann, wenn man es will, so wie es evtl bei den meisten anderen süchten auch funktionieren kann.

Pimperator schrieb:

Also diejenigen, die keine Zeit am pc verbringen werden wohl eher nicht mit abstimmen...

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Es soll Leute geben, die hier entweder nur vorbeistolpern auf einem einmaligen Trip oder sonstiges. Hinzu kommt die Frage, wie der Einzelne die Frage interpretiert, ob auf den Chat oder das Spielen bezogen. Ich z.B. verbringe keine Zeit mehr für Spiele am PC. Ich bin hin und wieder im Chat, die restliche Zeit arbeite ich dran.

Callista Ming schrieb:

Ich bin hin und wieder im Chat, die restliche Zeit arbeite ich dran.

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Siehst du, bei mir ist es umgekehrt. Ich arbeite hin und wieder am PC, die restliche Zeit in ich im Chat.

Ich seh das eigentlich ähnlich wie die Nomi. Ich verbringe schon sehr viel Zeit - vermutlich zu viel Zeit - online und unternehme viel zu wenig im RL. Andererseits habe ich insbesondere hier im Chat so einige Leute kennengelernt, die ich nicht mehr missen möchte. Und wenn ich mir so die Leute, die hier in Mahlsdorf wohnen, anschaue, bezweifle ich doch, dass ich in der selben Zeit im RL ähnlich viele Freunde wie hier gefunden hätte.
Von daher kann ich damit leben.

Vuffi Raa schrieb:

Siehst du, bei mir ist es umgekehrt. Ich arbeite hin und wieder am PC, die restliche Zeit in ich im Chat.

Ich seh das eigentlich ähnlich wie die Nomi. Ich verbringe schon sehr viel Zeit - vermutlich zu viel Zeit - online und unternehme viel zu wenig im RL. Andererseits habe ich insbesondere hier im Chat so einige Leute kennengelernt, die ich nicht mehr missen möchte. Und wenn ich mir so die Leute, die hier in Mahlsdorf wohnen, anschaue, bezweifle ich doch, dass ich in der selben Zeit im RL ähnlich viele Freunde wie hier gefunden hätte.
Von daher kann ich damit leben.

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Gut bei den meißten im Chat hält es sich ja alles noch in Grenzen. Die sind nicht rund um ddie Uhr non stop im CHat und vernachlässigen ihren Schlaf, wie es manche Gamer tun. Das bewegt sich denk ich hier alles im normalen Rahmen. Aber wenn man heim kommt, und sich erstmal mindestens 6 Stunden vor die Konsole/den Rechner bretzeln (muss) dann kann ich mir nur an den Kopf fassen. Dann stellt sich einem die ernsthafte Frage, ob bei diesen Menschen noch alles normal tickt.

Und solche Menschen vernachlässigen nun wirklich ihr normales Leben total. Ihr "Leben" spielt sich dann in der Welt von WoW oder OGame ab....

Okay aber die Wahrscheinlichkeit, hier rüberzustolpern, wenn du keine Zeit am pc verbringst ist doch nun sehr viel geringer, als hier rüberzustolpern wenn du schonmal online bist.
Außerdem gibt es noch Leute, (kenne ich persönlich) die nicht mal Internet haben...
ich bleibe dabei, dass der erste Balken theoretisch länger sein müsste.

Vuffi Raa schrieb:

Siehst du, bei mir ist es umgekehrt. Ich arbeite hin und wieder am PC, die restliche Zeit in ich im Chat.

Ich seh das eigentlich ähnlich wie die Nomi. Ich verbringe schon sehr viel Zeit - vermutlich zu viel Zeit - online und unternehme viel zu wenig im RL. Andererseits habe ich insbesondere hier im Chat so einige Leute kennengelernt, die ich nicht mehr missen möchte. Und wenn ich mir so die Leute, die hier in Mahlsdorf wohnen, anschaue, bezweifle ich doch, dass ich in der selben Zeit im RL ähnlich viele Freunde wie hier gefunden hätte.
Von daher kann ich damit leben.

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Ich kann mich nicht über zu wenige rl Freunde beklagen.
Aber die Community hier hat in den letzten Jahren einen großen Stellenwert in meinem Leben eingenommen.
Wie bei Vuffi, gibt es viele Leute die ich nicht mehr missen möchte.
K.A. wie lange das noch so gehen wird... Monate, Jahre, Jahrzente?